Andressa Urach responde aos críticos após emagrecer 10 kg

Andressa Urach, de 36 anos, tem sido alvo de críticas e comentários sobre sua magreza após perder 10 kg. A influenciadora, no entanto, afirmou que está contente com seu corpo e que sua transformação foi resultado de novos costumes e estilo de vida mais saudável.
“Diariamente recebo mensagens dizendo que estou muito magra, que preciso engordar, que meu rosto mudou. Mas ao me olhar no espelho, vejo uma versão mais saudável e equilibrada de mim mesma. Conheço meu corpo, conheço meu bem-estar, e estou muito feliz com minha mudança”, disse ela.
Mudança de costumes
A ex-Miss Bumbum explicou que sua transformação não foi apenas física. Ela passou por reeducação alimentar, exercícios e cuidados com a saúde mental. “Eu estava retida de líquidos, estressada, meu corpo refletia o que estava em minha mente. Hoje, me sinto leve, mais disposta e confiante”, revelou. Andressa segue uma rotina disciplinada na academia, combinando musculação e atividades aeróbicas, além de manter uma alimentação equilibrada. “Meu objetivo é manter meu corpo saudável e forte. Eu sei que muitas pessoas têm dificuldade em aceitar mudanças, mas estou muito bem e isso é o que realmente importa”, afirmou.